Công việc, sự nghiệp, doanh nghiệp

Làm thế nào để quên về doanh nghiệp của bạn?


Internet là đầy đủ các bài viết về làm thế nào để bắt đầu và phát triển doanh nghiệp của bạn.Runetchiki thứ hai mọi người mô tả cho bạn tất cả các chi tiết và "cạm bẫy" kinh doanh trực tuyến.Nhưng tôi không biết ai sẽ được dạy làm thế nào để ném một doanh nghiệp ra khỏi đầu bạn.

Đừng vội vàng nhảy lên và phẫn nộ cáo buộc tác giả của hội chứng người thua cuộc.Tôi không muốn nói về chuyện làm thế nào để từ bỏ điều yêu thích bắt đầu và làm thế nào để học cách thư giãn anh.

'll hiện bằng ví dụ.

Trong những năm qua và một nửa, tôi đã thử nhiều cách để kiếm tiền để tìm kiếm, sở thích của anh mình.Đăng ký trong chương trình liên kết vài chục, ba công ty mạng, tạo ra 7 điểm, 5 trong số đó đã từ lâu bị bỏ hoang và mỗi lần lặp đi lặp lại cùng một điều: ngay sau khi tôi bắt đầu làm việc trên một dự án mới - trong đầu có rất nhiều ý tưởng về làm thế nào và những gìBạn có thể làm, làm thế nào để làm điều đó tốt hơn và sau đó - thậm chí tốt hơn.Và không có kết thúc.Tôi rơi vào giấc ngủ -

ôi thức dậy với những người khác.Tôi sống trong những ý tưởng của họ, như trong một giấc mơ.

tình hình kép.Trên một mặt ý tưởng - một điều hữu ích, và không có chúng nó là không thể.Mặt khác, khi ý tưởng bắt đầu thay thế cho thực tế, khi bạn đi bộ xuống các đường phố và thay vì vẻ đẹp của thiên đường và trái đất bạn xem trang chủ của trang web của bạn ... tất cả mọi thứ bị đảo lộn, và thay vì phục vụ ý tưởng của cuộc sống - cuộc sống là ý tưởng.Bạn

nó xảy ra?

Nếu có - bạn sẽ không thể là vô ích bắt đầu đọc bài viết này.

sẽ có thể vô hiệu hóa máy phát điện của các ý tưởng.Một cách - để ghi lại tất cả những ý tưởng trong một máy tính xách tay đặc biệt, do đó, nếu cần thiết bạn luôn có thể quay trở lại với họ.Phương pháp này có tác dụng phụ có ích hơn.Hơn nữa, ý tưởng vẫn tồn tại dưới dạng vật chất, như là một kỷ lục trong một máy tính xách tay, nó cũng giải phóng đầu của bạn cho một cái mới.

Ví dụ, nếu tôi có một ý tưởng thú vị và không có cơ hội, hoặc quá lười biếng để viết nó - nó sẽ tiếp tục quay trong đầu tôi.Và khi nó gia nhập thứ hai, sau đó thứ ba - tâm sẽ được trên ngón chân của họ mọi lúc, sẽ nghĩ như thế nào không quên điều này, điều này và đó là.Tất cả sự chú ý thay vì để được hướng vào những gì tôi đang làm tại thời điểm này - nhảy giữa các ý tưởng từ một đến khác.Kết quả là - không có cảm giác không có cũng không ở đây.Ý tưởng đơn giản tiết kiệm một pad làm dịu tâm trí, "tất cả là tốt, ý tưởng không phải là đi bất cứ nơi nào, bạn có thể thư giãn" Một cách tốt, nhưng không phải là người duy nhất.

Có cách nào để một cổ nhiều hơn, cố gắng và có hiệu quả.Có lẽ nghe tất cả từ này - ". Thiền"Nhưng ít ai có thể nói chính xác những gì là dưới nó có trong tâm trí.Một số người sẽ nói rằng đó là - tình trạng hôn mê.Một người nào đó - trích dẫn bất kỳ định nghĩa từ Internet.

tôi muốn nói với bạn về thiền Sahaja Yoga.Theo học thuyết này thiền là trạng thái mà trong đó con người giải phóng tâm trí khỏi những suy nghĩ trong khi tập trung sự chú ý vào đầu (vùng 5-15 cm. Phía trên xương thóp, đỉnh đầu).Nó là loại thiền định này là an toàn nhất cho người mới bắt đầu và đồng thời mang lại lợi ích tối đa.Với nó không có "thứ ba mở mắt" và những thứ không liên quan khác Đây là một kỹ thuật rất đơn giản.Làm thế nào là nó làm gì?

Bạn không cần bất cứ điều gì - không thắt nút hoặc đọc thần chú bằng tiếng Phạn, hoặc gậy ánh sáng của gỗ đàn hương.Chúng tôi chỉ cần một nơi hẻo lánh yên tĩnh mà không có ai sẽ làm phiền bạn, và bạn sẽ cảm thấy thoải mái.Ví dụ, phòng riêng của tôi, hoặc địa điểm yêu thích của bạn một nơi nào đó ở vùng nông thôn.

có thể thiền định và đứng, nhưng ngồi - thuận tiện hơn.Các lựa chọn tốt nhất - đang ngồi trên sàn nhà hoặc trên mặt đất - nếu điều kiện cho phép.

Vì vậy, bạn đã đến nơi ấm cúng của bạn chắc chắn rằng bạn không làm hại ai, ngồi xuống thoải mái.Vâng, nếu trở lại của bạn là càng thẳng càng tốt.
Bây giờ nhắm mắt lại, thư giãn, chỉ chú ý của bạn vào vùng phía trên đầu và bắt đầu quan sát chính mình, suy nghĩ và cảm xúc của bạn.Đồng thời cần lưu ý là tất cả cùng - trên đầu.

quan trọng cần nhớ rằng nhiệm vụ của bạn - không để rơi vào giấc ngủ.Trong thiền định, bạn phải tỉnh táo nhưng thoải mái.

Trong trạng thái này ngay lập tức rõ ràng tất cả những suy nghĩ đó xuất hiện trong phần còn lại của thời gian chỉ là một nền.Bây giờ bạn không cần phải đuổi mọi suy nghĩ, để đánh giá họ hoặc đuổi theo.Chỉ cần xem họ - là những ý tưởng đến với xoắn vào đầu và trái.Hãy là một người quan sát bên ngoài.Nếu bạn đến bất kỳ, ngay cả những ý tưởng thú vị nhất - không bị phân tâm bằng cách cố gắng để viết ra hoặc nhớ nó.Điều này có thể được thực hiện sau này.Hãy chắc chắn - bạn sẽ không quên nó, trong bộ nhớ thiền chụp tất cả mọi thứ rất rõ ràng.

Cố gắng tập trung không mất đi sau khi suy nghĩ.Nếu nó bị mất và bạn đã tìm thấy nó - trả lại nó vào chỗ cũ và tiếp tục theo dõi.

Sau một thời gian bạn sẽ tìm thấy ý nghĩ đó chạy ra và nó là - một trạng thái rất dễ chịu và hạnh phúc - trạng thái của nhận thức suy nghĩ.Trạng thái này - Đi du lịch tất cả các loại thuốc kết hợp.Trong những lúc như vậy, tất cả các hệ thống của chúng tôi được cấu hình cho hiệu suất tối ưu.Tất cả các cơ quan thư giãn và cho phép cơ thể để tự chữa bệnh.Trong nửa giờ thiền định có thể là một phần còn lại tốt, cả về từ giấc ngủ đầy đủ.

Và như bạn đã biết, tựa người - người vui vẻ và tích cực.

Có một kỳ nghỉ tốt đẹp.