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どのようにあなたのビジネスを忘れるには?


インターネットはあなたのビジネスを開始し、開発する方法に関する記事がいっぱいです。毎秒runetchikiの人々はあなたにすべての詳細と "落とし穴"オンラインビジネスを説明します。しかし、私はあなたの頭の外に事業をスローする方法を教えられるだろう誰にもわかりません。

はジャンプアップに殺到し、憤然敗者症候群の作者を非難しないでください。私が好きなことが開始され、どのように彼をリラックスすることを学ぶためにあきらめする方法について話をしたくありません。

'llは例によって示されています。

は、過去一年半にわたり、私は彼の、彼の趣味の検索でお金を稼ぐために多くの方法を試してみました。数十のアフィリエイトプログラムに登録されている、3つのネットワーク会社、7サイトを作成し、5は長い間放棄されているとするたびに同じことを繰り返した:とすぐに私は、新しいプロジェクトで作業を開始ように - 頭の中でどのように、何についてのアイデアがたくさんあり​​ますさらに良い - あなたは、より良い、それを行う方法を、行うことができます。そして、終わりはありません。私は眠りに落ちる - いくつかのアイデアを、私は他の人と目を覚まします。私は夢の中のように、彼らの考えに住んでいます。

二重状況。一方でアイデア - 便利なもの、およびそれらなしには不可能です。アイデアは、あなたが道を歩いて、代わりに天と地の美しさ、あなたのサイトのメインページを見ると、現実の代わりに始めるとき一方、...すべてが逆さまにし、代わりに生活のアイデアを提供しています - 人生はアイデアです。あなた

ことが起こりますか?

はい場合 - あなたが無駄になりませんが、この記事を読み始めました。

はアイデアのその発電機を無効にすることができるはずです。一つの方法 - あなたは常にそれらに戻って行くことができます必要に応じて、特別なノートブック内のすべてのアイデアを書き留めします。この方法は、より有用な副作用を有します。ノートブックのレコードは、それはまた、新しいもののためにあなたの頭を解放するようにまた、アイデアは、材料の形で保持されます。私は面白いアイデアを持っているし、機会、またはそれを書くのが面倒がない場合

は例えば、 - それは私の頭の中で回転を継続していきます。それは第二に参加したときと、第3 -

、彼らのつま先にすべての時間になり、これとそれはです。すべての注意が代わりに私が現時点でやっているものに向けることにする - 別のからのアイデアの間にジャンプします。その結果 - もそこにもここでは意味がありません。パッドを保存するシンプルなアイデアは、唯一の良い方法を「あなたがリラックスすることができ、アイデアはどこにも行かれていない、すべてが順調である」ではなく、心を落ち着かせ。そこ

はるか古代への道は、しようとした効果的。おそらく、すべてはこの言葉を聞いた - 」。瞑想」しかし、いくつかは、それは考えているの下にある、まさに言うことができます。トランスの状態 - いくつかは、それがあると言うでしょう。誰か - インターネットから任意の定義を引用しています。

私は瞑想のSahajaヨガをご紹介したいと思います。この学説によれば、 瞑想は彼の頭の上に彼の注意を集中しながら、男は思考から心を解放する、その状態である(5〜15センチメートルの領域。泉門の骨、頭のてっぺんの上)。それは瞑想のこの種は、初心者のための最も安全であると同時に、最大の利益をもたらしています。それとは、「第三の目の開口部」と他の外来のものはこれが非常に簡単な技術ではありません。それはどのように行われていますか?

あなたが何を必要としない - 結び目やサンスクリット語のマントラを読み取るか、白檀の光の棒ではありません。私達はちょうど誰もあなたを邪魔しないだろう、とあなたが快適に感じるだろう静かな静かな場所が必要です。例えば、どこか田舎の自分の部屋、またはあなたのお気に入りの場所。

は瞑想と立ったが、座ってすることができます - より便利。最良の選択肢 - 床の上や地面の上に座って - 条件が許せば。

だから、あなたは、誰を傷つける快適に座っていないことを確認あなたの居心地の良い場所になってきました。さて、あなたの背中はできるだけまっすぐである場合。
今、あなたの目を閉じてリラックスし、頭の上の領域にあなたの注意をポイントし、自分自身を観察し始め、自分の考えや気持ち。同時に、注意がすべて同じである必要があります - 頭の上に。眠りに落ちるはない - あなたの仕事は、ことを覚えておくことが重要

。瞑想では、あなたが目を覚ましたが緩和される必要があります。時間だけで、バックグラウンドの残りの部分に表示されるすべての思考すぐには明らかにこの状態で

。今、あなたはそれらやチェイスを評価するために、すべての思考を追跡する必要はありません。ただ、それらを見る - アイデアが頭と左にひねるようになったこと。傍観者としてです。あなたが来た場合は、も、最も面白いアイデアは - 書き留めるか、またはそれを思い出そうと気を取られてはいけません。これは、後に行うことができます。必ず - あなたはそれを忘れないだろう、瞑想メモリに非常に明確にすべてのものをキャプチャします。

は思考の後に消えていない集中してみてください。それが失われ、あなたはそれを発見した場合 - 元の位置に戻し、それを返し、見てください。あなたはその考えがありますしばらく

が飛び出し、それがある - 非常に快適で幸せな状態 - 軽率な意識の状態。この状態は - 結合されたすべての薬を旅行します。このような瞬間に、すべての私たちのシステムは最適なパフォーマンスのために設定されています。すべての体はリラックスして体が自分自身を癒すことができます。瞑想の半時間フル睡眠の両方から、十分に休息することができます。

そして、あなたが知っているように、人々を休ん - 陽気で活動的な人を。

は素晴らしい休日を持っています。